Bạn đang tìm cách làm mắt to hơn tại nhà một cách tự nhiên và dễ thực hiện ? Bài viết tổng hợp 10+ phương pháp hiệu quả như massage, dùng mi giả, make up đúng cách và mẹo nhỏ giúp mắt trông to tròn hơn. Dù bạn bận rộn hay mới bắt đầu, các gợi ý đều dễ áp dụng và phù hợp với mọi đối tượng. Khám phá bí quyết từ Mắt Kính Nam Quang để sở hữu ánh nhìn rạng rỡ, tự tin hơn mỗi ngày.
Chương trình thu mua tròng cũ với giá 300K
Đảo mắt đúng cách giúp mắt to hơn tự nhiên
Các bài tập làm mắt to hơn không trực tiếp ảnh hưởng về mặt cấu trúc hay kích thước nhãn cầu. Kích thước mắt tự nhiên của mỗi người được quyết định bởi yếu tố di truyền. Tuy nhiên, đảo mắt đúng cách có thể giúp mắt trông to hơn một cách tự nhiên, giảm các triệu chứng căng thẳng và mỏi mắt, sau đây là hướng dẫn cách đảo mắt đúng:
- Chuyển động lên xuống: Từ từ nhìn lên cao nhất có thể, giữ vài giây, sau đó từ từ nhìn xuống thấp nhất có thể. Lặp lại 5-10 lần.
- Chuyển động sang hai bên: Từ từ nhìn hết sang phải, giữ vài giây, sau đó từ từ nhìn hết sang trái. Lặp lại 5-10 lần.
- Đảo mắt theo vòng tròn: Nhìn thẳng, sau đó từ từ đảo mắt theo chiều kim đồng hồ thành một vòng tròn lớn. Lặp lại 5-10 lần, sau đó đảo ngược chiều kim đồng hồ.
- Nhìn theo đường chéo: Từ từ nhìn lên góc trên bên phải, sau đó nhìn xuống góc dưới bên trái. Lặp lại, rồi đổi hướng nhìn lên góc trên bên trái và xuống góc dưới bên phải.
Massage mắt giúp làm mắt to tròn hơn
Dưới đây là các cách massage tại nhà giúp đôi mắt trông to hơn một cách tự nhiên, dễ thực hiện và không tốn nhiều thời gian:
- Massage nâng đuôi mắt: Bạn chỉ cần dùng ngón áp út đặt ở phần đuôi mắt, rồi nhẹ nhàng vuốt lên theo đường chéo hướng về thái dương. Thực hiện đều đặn khoảng 10 lần mỗi bên vào buổi sáng. Cách này giúp nâng cơ tự nhiên ở vùng đuôi mắt, tạo hiệu ứng mở rộng và làm mắt trông tươi tắn, linh hoạt hơn.
- Massage vùng bọng mắt: Bọng mắt là nguyên nhân khiến mắt trông mệt mỏi và nhỏ lại. Bạn có thể giảm sưng và làm sáng vùng da này bằng cách massage nhẹ nhàng theo vòng tròn quanh hốc mắt. Hãy dùng đầu ngón áp út, bắt đầu từ góc trong mắt, di chuyển theo chiều dưới mắt ra đuôi mắt rồi vòng lên trên mi mắt và quay lại điểm xuất phát. Thực hiện khoảng 2–3 phút mỗi ngày giúp bọng mắt giảm rõ rệt, đồng thời làm sáng vùng da dưới mắt, tạo cảm giác mắt lớn hơn.
- Ấn nhẹ huyệt quanh mắt: Xung quanh mắt có một số huyệt vị khi được kích thích nhẹ nhàng sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn và làm dịu căng mỏi. Bạn có thể dùng ngón giữa ấn nhẹ vào các điểm như đầu chân mày, đuôi mắt và dưới mắt. Mỗi điểm giữ trong khoảng 3 giây, lặp lại 2–3 vòng.
- Vuốt mí trên – nâng cơ mắt: Bạn đặt hai ngón tay ở giữa mí mắt trên, sau đó vuốt nhẹ lên trên theo hướng ra phía ngoài chân mày. Thực hiện đều tay khoảng 5–10 lần giúp tăng độ đàn hồi cho da mí trên, làm mí rõ ràng và mắt nhìn có chiều sâu hơn.
Lưu ý: Massage nên thực hiện với tay sạch, có thể dùng thêm kem dưỡng mắt hoặc dầu dưỡng nhẹ để giảm ma sát. Một mẹo nhỏ hữu ích là bảo quản kem mắt trong tủ lạnh, khi dùng sẽ tạo cảm giác mát dễ chịu, tăng hiệu quả chăm sóc.
Sử dụng mặt nạ mắt hoặc chườm đá lạnh
Mặt nạ mắt và chườm đá lạnh là hai cách làm mắt to hơn tại nhà được nhiều người áp dụng. Trong mặt nạ mắt chứa các thành phần như caffeine, hyaluronic acid, vitamin C, làm giảm quầng thâm, giúp vùng da này đều màu và rạng rỡ hơn, tạo cảm giác mắt được làm mắt to hơn. Đặc biệt, khi bảo quản lạnh, mặt nạ mắt còn giúp làm dịu và tăng hiệu quả giảm sưng nhanh chóng.
Nếu không có mặt nạ mắt thì chườm đá lạnh cũng là cách làm mắt to hơn tự nhiên. Đá lạnh giúp co mạch máu, giảm sưng bọng mắt và quầng thâm tạm thời, từ đó làm mắt rõ nét hơn. Khi dùng, hãy chuẩn bị vài viên đá nhỏ được đông lại từ nước sạch và một chiếc khăn mềm, sạch. Sau đó, bọc viên đá trong khăn mềm, nhắm mắt và chườm nhẹ nhàng lên vùng da quanh mắt trong 4-5 phút cho đến khi đá tan hết.
Áp dụng phương pháp nhìn gần nhìn xa
Nhìn gần nhìn xa là phương pháp làm mắt to tròn đơn giản, dễ dàng. Để áp dụng phương pháp này, bạn chỉ cần đặt mắt nhìn vào 1 món đồ cố định ngay trước mắt vài giây rồi phòng tầm nhìn đến một vật đặt xa hơn. Theo bản năng, mắt của bạn sẽ được căng ra và ngày càng to hơn, dần dần, phương pháp này sẽ tạo thành thói quen cho mắt.
Cách thực hiện bài tập nhìn gần nhìn xa (Tập trung mắt):
- Tư thế chuẩn bị: Ngồi thẳng lưng, thoải mái. Giữ một cây bút chì (hoặc ngón tay cái) cách mắt khoảng 15-20 cm.
- Tập trung gần: Tập trung nhìn vào đầu bút chì hoặc ngón tay. Giữ cho hình ảnh rõ nét trong vài giây.
- Tập trung xa: Từ từ chuyển tầm nhìn ra một vật ở xa (ví dụ: một bức tranh trên tường đối diện, một vật ngoài cửa sổ) và cố gắng làm rõ nét hình ảnh đó. Giữ vài giây.
- Lặp lại: Từ từ chuyển tầm nhìn trở lại đầu bút chì. Lặp lại quá trình này khoảng 10-15 lần/ngày.
Sử dụng phương pháp nháy mắt liên tục
Nháy mắt thường xuyên là cách làm mắt to hơn đơn giản và linh hoạt hơn. Hành động này giúp giữ ẩm cho mắt, giảm khô, đồng thời kích thích lưu thông máu quanh vùng mắt. Khi các cơ quanh mắt được thư giãn và hoạt động đều, mắt sẽ trông rạng rỡ, tươi tắn hơn tạo cảm giác đôi mắt “mở rộng” và làm mắt to hơn.
Để đạt được lợi ích tối đa, bạn có thể thực hiện bài tập nháy mắt sau:
- Nháy mắt nhanh và nhẹ: Nhắm mắt lại và mở ra một cách nhanh chóng, nhẹ nhàng khoảng 10-15 lần liên tục.
- Nháy mắt mạnh và giữ: Nhắm mắt thật chặt trong khoảng 2-3 giây, sau đó mở to hết cỡ trong 2-3 giây. Lặp lại 5-10 lần.
- Thực hiện đều đặn: Cố gắng nháy mắt thường xuyên hơn trong ngày, đặc biệt là khi bạn tập trung nhìn vào màn hình hoặc sách.
Nhắm mắt thư giãn, thả lỏng đôi mắt
Đối với những người thường xuyên phải làm việc trước màn hình máy tính hoặc điện thoại, mắt rất dễ bị khô, mỏi và phải nheo lại liên tục. Tình trạng này khiến mắt trông nhỏ và thiếu sức sống. Để cải thiện, bạn nên nhắm mắt thư giãn trong khoảng 5–10 phút. Cách làm to mắt hơn này giúp cơ quanh mắt được thả lỏng, giảm căng thẳng và phục hồi độ mở tự nhiên của mắt. Kết hợp với thư giãn tinh thần và cơ thể, đôi mắt sẽ trở nên trong trẻo, sáng rõ và tươi tắn hơn.
Ngủ đủ giấc để làm mắt đẹp hơn
Nếu bạn thường xuyên thức khuya, hẳn không lạ gì với đôi mắt đỏ, khô và thiếu sức sống vào sáng hôm sau. Giấc ngủ đủ và chất lượng đóng vai trò quan trọng giúp mắt phục hồi và giữ được vẻ sáng rõ, linh hoạt. Mỗi đêm, mắt cần ít nhất 5 giờ để tái tạo mô và giảm căng thẳng. Tuy nhiên, để cơ thể và đôi mắt thật sự khỏe mạnh, bạn nên ngủ đủ từ 7–8 tiếng mỗi ngày. Một giấc ngủ ngon giúp duy trì sức khỏe thị lực tốt và còn là cách làm mắt đẹp hơn.
Uống đủ nước giúp mắt bớt sưng và trông to hơn
Mắt bị khô và sưng là do bị thiếu nước, do đó cần bổ sung nước tối thiểu là 2 lít/ngày sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe da và cơ thể mà còn làm cho mắt to tự nhiên. Nếu bận rộn, bạn có thể mang theo bình nước cá nhân để tiện bổ sung nước thường xuyên.
Điều trị giảm quầng thâm mắt
Quầng thâm mắt có thể khiến đôi mắt trông mệt mỏi, thiếu sức sống và có vẻ nhỏ hơn so với thực tế. Việc điều trị quầng thâm mắt hiệu quả sẽ giúp vùng da quanh mắt sáng hơn, từ đó tạo cảm giác đôi mắt được mở to và rạng rỡ hơn.
Một số nguyên liệu tự nhiên dễ tìm ngay tại nhà để làm to mắt:
- Dưa chuột/Khoai tây lát: Các loại củ quả này chứa enzyme và vitamin giúp làm dịu, giảm sưng và sáng da. Cắt lát mỏng, ướp lạnh và đắp lên mắt 15-20 phút.
- Gel nha đam: Thoa đều dưới mắt mỗi tối trước khi ngủ giúp làm dịu và giảm thâm hiệu quả.
- Nước hoa hồng: Dùng bông thấm nước hoa hồng, đắp lên mắt 10 phút mỗi ngày để làm sáng da và giảm mệt mỏi.
- Cà chua & chanh: Trộn đều nước ép cà chua và chanh, thoa lên vùng mắt dưới, để khoảng 10 phút rồi rửa sạch – hỗn hợp này giúp làm sáng vùng da tối màu quanh mắt.
Trang điểm để làm mắt to hơn
Cách làm mắt to hơn bằng cách trang điểm là kỹ thuật sử dụng mỹ phẩm để tạo hiệu ứng thị giác, giúp đôi mắt trông rộng, sáng và sâu hơn mà không cần can thiệp phẫu thuật hay thủ thuật y tế. Một số cách phổ biến gồm:
- Kẻ viền mắt (eyeliner): Kẻ mi trên sát chân mi để làm đậm đường mắt, giúp mắt có chiều sâu. Tránh kẻ toàn bộ mi dưới bằng màu đen vì sẽ khiến mắt trông nhỏ hơn – thay vào đó, chỉ kẻ nửa ngoài hoặc dùng màu nâu/màu nude.
- Dùng chì kẻ viền mắt màu sáng: Kẻ mi dưới trong bằng chì màu trắng hoặc nude giúp “mở rộng” viền mắt, tạo hiệu ứng mắt tròn và to rõ hơn.
- Tán phấn mắt sáng ở bầu mắt trong: Dùng các tông nhũ nhẹ như champagne, hồng đào hoặc ánh sáng ở khóe mắt trong giúp mắt trông long lanh, tươi tỉnh.
- Chuốt mascara và uốn mi cong: Làm cong và đậm hàng mi giúp mắt trông mở rộng và nổi bật hơn. Có thể dùng mi giả nhẹ ở đuôi mắt để tạo hiệu ứng mắt dài và sắc sảo hơn.
- Định hình lông mày: Lông mày gọn gàng và có độ cong nhẹ giúp nâng khung mắt, làm mắt trông rõ và sáng hơn.
Sử dụng các loại gọng kính thời trang
Một chiếc gọng kính phù hợp sẽ có công dụng bảo vệ mắt khỏi ánh sáng và bụi bẩn và là “trợ thủ đắc lực” giúp đôi mắt bạn trông to và nổi bật hơn đáng kể. Dưới đây là những cách mà gọng kính tạo hiệu ứng thị giác này:
- Tạo điểm nhấn thị giác: Gọng kính đóng vai trò như một khung viền, thu hút ánh nhìn trực tiếp vào vùng mắt. Điều này giúp đôi mắt trở nên nổi bật hơn và tạo cảm giác tròn đầy, thu hút mọi sự chú ý.
- Hiệu ứng ánh sáng và đổ bóng: Khi ánh sáng tương tác với gọng kính và tròng kính, nó có thể tạo ra các hiệu ứng đổ bóng và phản chiếu. Những hiệu ứng này giúp tăng thêm chiều sâu và sự rõ nét cho vùng mắt, làm cho đôi mắt trông sống động và có hồn hơn.
- Điều chỉnh tỷ lệ khuôn mặt: Một số kiểu gọng kính có kích thước và hình dáng phù hợp (như gọng kính trong suốt, gọng to bản hoặc gọng kính oval/mắt mèo có độ rộng vừa phải) có thể giúp cân bằng tỷ lệ khuôn mặt và vùng mắt. Khi vùng mắt được định hình tốt và hài hòa với khuôn mặt, nó sẽ tạo cảm giác mắt trông lớn hơn và cân đối hơn tổng thể.
Do đó, để tăng thêm sự cuốn hút cho ánh nhìn, đừng quên kết hợp với những mẫu gọng kính thời trang từ các thương hiệu Gucci, Coach, Oliver Peoples hay Bolon, kết hợp cùng các loại trong kính chất lượng như tròng kính chống tia UV, tròng kính chống ánh sáng xanh không chỉ có hiệu quả bảo vệ mắt mà còn giúp mắt bạn trông rõ nét và nổi bật hơn.
Như vậy, bạn vừa khám phá các cách làm mắt to hơn tại nhà bằng những phương pháp tự nhiên, đơn giản mà hiệu quả. Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc gọng kính nam hay gọng kính nữ vừa chất lượng, vừa tôn lên ánh nhìn sắc sảo, hãy đến ngay Mắt Kính Nam Quang, nơi hội tụ những mẫu kính chính hãng cao cấp và dịch vụ tư vấn tận tâm dành riêng cho bạn.
Tham khảo ngay: Cập nhật mẫu gọng kính tròn đẹp chính hãng mới nhất hiện nay
