Hướng dẫn cách điều trị & chăm sóc cho mắt vừa cận vừa loạn

Tình trạng mắt vừa cận vừa loạn không phải là tình trạng hiếm gặp. Thực tế cho rằng, người bị cận thường có khả năng đi kèm loạn thị. Điều này dẫn đến tình trạng thị lực bị giảm sút và khó nhìn được vật ở xa. Để hiểu rõ hơn, mời bạn cùng đón đọc với Mắt kính Nam Quang qua bài viết dưới đây.

I. Nguyên nhân của mắt vừa cận thị vừa loạn thị

Cận loạn thị có thể hiểu là mắt vừa mắc cận thị và loạn thị. Cận thị khiến mắt không thể nhìn những vật ở xa, trong khi đó, loạn thị làm hình ảnh mà mắt quan sát trở nên mờ nhòe dù gần hay xa.

Nguyên nhân của cận thị là do trục nhãn cầu quá dài khiến tia sáng đi vào mắt hội tụ tại một điểm phía trước võng mạc. Mặc khác, đối với loạn thị, sự thay đổi của giác mạc làm mất đi độ cong tự nhiên, ánh sáng hội tụ tại nhiều điểm khác nhau trên võng mạc dẫn tới hình ảnh trở nên mờ nhòa. Loạn thị có khả năng dẫn tới cận thị và làm tăng độ cận.

Đây là hai loại tật khúc thị khác biệt hoàn toàn, mỗi mức độ nặng nhẹ khác nhau của từng loại đều sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Nếu cận loạn thị không được phát hiện và chữa trị kịp thời, tình trạng sẽ trở nên nghiêm trọng và gây ra nhiều biến chứng cho mắt.

>>> Xem thêm: Bệnh cận thị là gì, nguyên nhân và dấu hiệu cụ thể

II. Hướng điều trị cho người vừa cận vừa loạn thị

Hiện nay, phương pháp chủ yếu để điều trị cho người vừa cận vừa loạn thị là đeo kính thuốc và phẫu thuật:

1. Đeo kính

Tật khúc xạ như cận thị hay loạn thị hoàn toàn có thể cải thiện tầm nhìn bằng việc đeo kính thuốc. Đối với các loại kính, người ta sẽ sử dụng công nghệ cao để ép nhiều loại thấu kính lại với nhau. Do đó, nếu cận loạn càng nặng thì tròng kính càng dày hơn, thay vào đó, bạn có thể sử dụng tròng kính chiết suất cao.

Cận loạn được chia ra thành nhiều loại để tương ứng với mỗi loại kính khác nhau:

• Cận thị đơn: kính phân kỳ trục nằm ngang.
• Cận thị đơn chéo: kính phân kỳ trục chéo.
• Cận thị đơn nghịch: kính phân kỳ trục đứng dọc.
• Cận thị kép: điều chỉnh kép để nhìn rõ hơn bởi đây là loại loạn cận khá nặng.

2. Phẫu thuật

Nếu tình trạng quá nặng, bạn có thể tham khảo tư vấn của bác sĩ, tiến hành phẫu thuật để cải thiện tình trạng này. Ngày nay, phương pháp điều trị cận loạn bằng tia laser được nhiều người lựa chọn bởi độ an toàn và hiệu quả cao. Phương pháp này được tích hợp bằng kỹ thuật máy tính, tia laser, y sinh nên không tạo tổn thương nhiệt khi phẫu thuật và giúp cắt chính xác mô giác mạc.

>>> Xem thêm: Top 10 cách chăm sóc mắt cận đem lại hiệu quả tốt nhất

III. Cách chăm sóc mắt khi bị cận loạn

Dù đeo kính hay phẫu thuật, người vừa cận vừa loạn sẽ không tránh khỏi trường hợp tăng độ. Vậy nên, việc chăm sóc mắt khi mắt vừa cận vừa loạn là vô cùng quan trọng. Điều này có thể giúp giữ nguyên độ cận loạn hoặc thậm chí cải thiện tình trạng của mắt

Dưới đây là một số cách chăm sóc mắt hiệu quả:

Đeo kính đúng độ:

• Quan trọng nhất: Đeo kính đúng độ, phù hợp với tình trạng mắt của bạn.
• Kiểm tra định kỳ: Nên đi khám mắt định kỳ để kiểm tra lại độ và thay kính mới khi cần thiết.
• Chọn loại kính phù hợp: Có thể chọn kính gọng, kính áp tròng hoặc kính phẫu thuật tùy thuộc vào tình trạng và nhu cầu của bạn.

Nghỉ ngơi cho mắt

• Làm việc với máy tính: Cứ sau 45 phút làm việc với máy tính, nên cho mắt nghỉ ngơi khoảng 5 phút bằng cách nhìn xa hoặc nhắm mắt lại.
• Giảm thời gian sử dụng thiết bị điện tử: Hạn chế tối đa việc sử dụng điện thoại, máy tính bảng, đặc biệt là trong điều kiện ánh sáng yếu.

Tạo thói quen tốt

• Ăn uống lành mạnh: Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A, C, E như cà rốt, rau xanh, trái cây…
• Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ đủ sẽ giúp mắt phục hồi và hoạt động tốt hơn.
• Bổ sung độ ẩm cho mắt: Sử dụng thuốc nhỏ mắt nhân tạo để giảm khô mắt.

Điều chỉnh ánh sáng

• Làm việc trong môi trường đủ sáng: Ánh sáng quá mạnh hoặc quá yếu đều không tốt cho mắt.
• Tránh ánh sáng xanh: Sử dụng kính lọc ánh sáng xanh khi làm việc với máy tính hoặc các thiết bị điện tử.

Các biện pháp khác

• Chườm ấm hoặc lạnh: Có thể chườm ấm hoặc lạnh lên mắt để giảm mỏi mắt.
• Massage nhẹ nhàng: Massage xung quanh mắt để thư giãn cơ mắt.
• Tập thể dục cho mắt: Thực hiện các bài tập đơn giản như nhìn xa gần, xoay tròn mắt để tăng cường cơ mắt.

>>> Có thể bạn quan tâm: Tips chữa mắt lồi cận thị cực kỳ hiệu quả

IV. Có tròng kính vừa cận thị vừa loạn thị không?

Trên thị trường hiện nay có khá nhiều dòng kính mắt phù hợp vào từng tình trạng khác nhau. Nếu bị cận thì dùng kính cận, bị viễn dùng kính viễn, còn cận loạn thì dùng tròng kính cận loạn. Ngoài ra, bạn có thể dùng lens cận loạn nếu muốn. Tuy nhiên, các tiệm kính thường chỉ có lens cận thị sẵn độ, điều này có nghĩa là bạn sẽ phải đặt riêng. Giá lens cận loạn cũng vì thế mà đắt hơn so với kính thông thường.

Trên đây là những thông tin về tật khúc xạ vừa cận vừa loạn thị mà Mắt kính Nam Quang muốn chia sẻ. Hy vọng rằng qua bài viết này, các bạn sẽ hiểu hơn và có biện pháp chăm sóc phù hợp. Ngoài ra, nếu đang có nhu cầu tham khảo các loại kính mắt uy tín thì xin mời bạn liên hệ tới website: matkinhnamquang.com hoặc gọi điện qua hotline 0909.10.99.55 – 0933.60.30.38 để được tư vấn chi tiết nhất.