Hiện tượng sưng mí mắt là một trong những trường hợp rất thường gặp, gây khó chịu cho người bị và ảnh hưởng đến thẩm mỹ, tầm nhìn, gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, không phải lúc nào sưng mí cũng là hiện tượng bình thường. Hãy cùng Mắt kính Nam Quang tìm hiểu các nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng mí mắt bị sưng trong bài viết dưới đây.

Mục lục

I. Các kiểu sưng mí mắt thường gặp

Sưng mí mắt là một tình trạng phổ biến, có thể xảy ra ở cả mí mắt trên và dưới. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra, sưng mí mắt có thể có nhiều biểu hiện khác nhau. Dưới đây là cách nhận biết chi tiết hơn về sưng mí mắt trên và dưới, cùng với các nguyên nhân và cách điều trị:

Sưng mí mắt trên

Vị trí: Sưng xuất hiện ở phần da di động trên mắt, phía trên đường chân mày.
Biểu hiện:

Lẹo: Nốt đỏ, sưng, đau nhức, thường có mủ vàng ở đầu. Lẹo thường xuất hiện gần chân lông mi.
Chắp: Khối u nhỏ, cứng, không đau, thường xuất hiện bên trong mi mắt. Chắp có thể tự vỡ hoặc cần can thiệp y tế.
Viêm bờ mi: Vùng da quanh mi mắt đỏ, ngứa, có vảy. Mi mắt có thể bị dính vào nhau khi ngủ dậy.
Viêm mô tế bào hốc mắt: Sưng đỏ lan rộng, đau nhức dữ dội, có thể kèm theo sốt. Đây là tình trạng nhiễm trùng nghiêm trọng, cần điều trị ngay.
Dị ứng: Sưng đỏ, ngứa, có thể kèm theo chảy nước mắt.
Mụn mí mắt: Xuất hiện các nốt mụn nhỏ trên mí mắt, có thể gây sưng tấy.

>>> Xem thêm: Đau mắt đỏ có thể dẫn đến biến chứng gì?

Sưng mí mắt dưới

Vị trí: Sưng xuất hiện ở phần da di động dưới mắt, dưới đường chân mày.

Biểu hiện:

Sưng phù: Mí mắt dưới sưng húp, thường xuất hiện vào buổi sáng.
Bọng mắt: Vùng da dưới mắt lõm xuống, tạo thành bọng.
Tím tái: Vùng da dưới mắt có màu tím tái.
Dị ứng: Tương tự như sưng mí mắt trên, dị ứng cũng có thể gây sưng mí mắt dưới.

II. Nguyên nhân khiến mí mắt bị sưng

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến sưng mí mắt trên, sưng mí mắt dưới hoặc cả hai gây ra sự ảnh hưởng xấu đến sinh hoạt, học tập và làm việc.

1. Lẹo do nhiễm trùng

Lẹo xuất hiện khi một tuyến trong mi mắt bị nhiễm trùng (thường là các tuyến nước mắt ở dưới lông mi hoặc ở gốc mi hoặc tuyến đầu). Người bị lẹo sẽ thấy khó chịu vì mắt bị ngứa, đau, mi sưng lên, sau đó khối lẹo xuất hiện trông giống mụn mủ, có nhân. Lẹo cần được xử lý vì có thể lây lan hoặc tái phát gây khó chịu cho người bệnh.

Lẹo ở mí mắt trên và dưới có gì khác nhau?

Về cơ bản, lẹo ở mí mắt trên và dưới có những biểu hiện tương tự nhau. Tuy nhiên, vị trí xuất hiện sẽ khác nhau:

Lẹo gây sưng ở mí mắt trên: Thường xuất hiện ở gốc lông mi trên, gây sưng đỏ và đau nhức vùng da xung quanh.
Lẹo gây sưng ở mí mắt dưới: Thường xuất hiện ở gốc lông mi dưới, gây sưng đỏ và đau nhức vùng da xung quanh.

Khi nào cần đến bác sĩ?

Lẹo không tự khỏi sau 7-10 ngày: Có thể cần dùng thuốc kháng sinh để điều trị.
Lẹo ngày càng to và đau hơn: Có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng nặng hơn.
Sưng lan rộng ra xung quanh mắt: Có thể là dấu hiệu của viêm mô tế bào hốc mắt.
Mắt đỏ, chảy mủ nhiều: Có thể là dấu hiệu của viêm kết mạc.
Mờ mắt nghiêm trọng: Cần kiểm tra để loại trừ các vấn đề về thị lực khác.

mi mat bi sung — Lẹo cần được xử lý kịp thời và đúng cách để tránh lây lan

>>> Xem thêm: Lẹo mắt là gì, nguyên nhân và cách điều trị

2. Chắp do các tuyến bã nhờn bị bít tắc

Chắp cũng gây sưng mí mắt, nhưng khác với lẹo, chắp không phải là dạng nhiễm trùng mà xảy ra khi một tuyến bã nhờn ở mi bị bít tắc. Những người có tuyến mồ hôi nhiều bã nhờn sẽ dễ bị chắp hơn người khác. Hiện tượng chắp làm sưng mí mắt tuy ít gây hại cho người mắc nhưng có thể bị tái đi tái lại nhiều lần.

Nguyên nhân gây chắp mắt:

Tắc nghẽn tuyến dầu: Đây là nguyên nhân chính gây ra chắp mắt.
Viêm bờ mi: Viêm nhiễm ở mép mi mắt có thể làm tăng nguy cơ bị chắp.
Mụn trứng cá: Người bị mụn trứng cá có nguy cơ cao bị chắp mắt hơn.
Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Mỹ phẩm kém chất lượng hoặc sử dụng không đúng cách có thể gây kích ứng và tắc nghẽn tuyến dầu.

Triệu chứng chung của chắp mắt:

Sưng cục bộ: Xuất hiện một nốt sưng nhỏ, tròn, thường không đau. Nốt sưng này có thể cứng hoặc mềm tùy thuộc vào giai đoạn của chắp.
Cảm giác có vật lạ trong mắt: Khối u có thể gây cộm, khó chịu, khiến bạn muốn dụi mắt.
Mắt đỏ, ngứa: Trong một số trường hợp, chắp mắt có thể gây đỏ và ngứa mắt.
Mờ mắt: Nếu chắp mắt quá lớn, nó có thể gây chèn ép lên giác mạc và ảnh hưởng đến thị lực.

Triệu chứng cụ thể theo vị trí:

Chắp gây sưng mí mắt trên: Nốt sưng thường xuất hiện ở phần giữa mí mắt trên, có thể gây cảm giác nặng mi, khó nhắm mắt hoàn toàn.
Chắp gây sưng mí dưới: Nốt sưng thường xuất hiện ở phần giữa mí mắt dưới, có thể gây cộm và khó chịu khi chớp mắt.

>>> Xem thêm: Mụn trắng nổi ở mí mắt có sao không?

3. Sưng mí mắt do bị dị ứng

Dị ứng là một phản ứng quá mẫn của hệ miễn dịch khi cơ thể tiếp xúc với các chất gây dị ứng. Một trong những biểu hiện phổ biến của dị ứng là sưng mí mắt.

Triệu chứng

Sưng mí mắt: Mí mắt trên hoặc dưới, thậm chí cả hai đều có thể bị sưng.
Ngứa: Cảm giác ngứa dữ dội ở vùng mắt.
Đỏ mắt: Mạch máu nhỏ ở mắt giãn nở gây đỏ mắt.
Chảy nước mắt: Nước mắt chảy nhiều, có thể kèm theo chất nhầy.
Cảm giác có vật lạ trong mắt: Gây khó chịu, chớp mắt liên tục.
Mờ mắt: Trong một số trường hợp, sưng phù nghiêm trọng có thể gây mờ mắt tạm thời.

Khi nào cần đến bác sĩ vì bị dị ứng gây sưng mắt?

Dị ứng mắt thường gây ra nhiều khó chịu, tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng cần đến bác sĩ ngay lập tức. Dưới đây là một số trường hợp bạn nên đi khám:

Sưng mắt kéo dài: Nếu tình trạng sưng mắt không giảm sau khi dùng thuốc kháng histamin hoặc các biện pháp tự chăm sóc tại nhà trong vài ngày.
Sưng mắt ngày càng nặng: Nếu vùng da quanh mắt bị sưng đỏ lan rộng, kèm theo đau nhức, nóng rát.
Sưng mắt kèm theo các triệu chứng khác: Như sốt, nhức đầu, khó thở, nổi mẩn đỏ ở các vùng khác trên cơ thể.

4. Cơ thể bị kiệt sức

Cơ thể kiệt sức là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến mắt bị sưng, đặc biệt là vùng mí mắt. Khi cơ thể mệt mỏi, các mô xung quanh mắt sẽ giữ nước nhiều hơn, dẫn đến tình trạng phù nề. Điều này thường xảy ra vào buổi sáng khi thức dậy.

Tại sao cơ thể kiệt sức lại gây sưng mí mắt?

Lưu thông máu kém: Khi cơ thể mệt mỏi, quá trình tuần hoàn máu chậm lại, khiến dịch lỏng tích tụ ở vùng quanh mắt.
Giữ nước: Cơ thể sẽ cố gắng giữ nước để bù lại lượng nước đã mất do mất ngủ hoặc hoạt động quá sức.
Chức năng thận giảm: Khi thận hoạt động kém, khả năng đào thải muối và nước thừa sẽ giảm, dẫn đến phù nề.

Cách khắc phục tình trạng sưng mí mắt do kiệt sức:

Nghỉ ngơi đầy đủ: Ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm.
Uống đủ nước: Bù lại lượng nước đã mất cho cơ thể.
Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế đồ ăn nhiều muối.
Tập thể dục đều đặn: Giúp cải thiện tuần hoàn máu.
Quản lý stress: Tìm cách thư giãn, giảm căng thẳng.
Chườm lạnh: Đắp khăn lạnh lên mắt để giảm sưng.

5. Khóc trong thời gian dài gây sưng mí mắt

Việc khóc trong thời gian dài có thể khiến mí mắt bị sưng và khó chịu. Điều này xảy ra do một số nguyên nhân sau:

Tăng lưu lượng máu: Khi khóc, các mạch máu quanh mắt giãn nở để cung cấp máu nhiều hơn, gây sưng.
Ứ đọng dịch lỏng: Nước mắt không kịp thoát hết, tích tụ quanh mắt gây sưng.
Ma sát: Việc dụi mắt khi khóc có thể làm tổn thương da quanh mắt, gây sưng và đỏ.

Cách khắc phục mí mắt sưng do khóc nhiều:

Phương pháp chườm lạnh: Bọc đá viên vào một chiếc khăn mỏng và đặt lên mắt trong khoảng 15-20 phút.
Sử dụng nguyên liệu tự nhiên: Cắt lát dưa chuột hoặc khoai tây mỏng, để lạnh và đắp lên mắt
Nghỉ ngơi: Ngủ đủ giấc giúp cơ thể phục hồi và giảm sưng.
Uống đủ nước: Bù lại lượng nước đã mất và giúp cơ thể đào thải độc tố.

6. Bệnh Herpes gây sưng mí mắt

Herpes là một loại nhiễm trùng do virus herpes simplex gây ra. Khi virus này xâm nhập vào cơ thể, nó có thể gây ra các vết loét nhỏ, thường xuất hiện ở môi, nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến mắt.

Khi herpes tấn công mắt, nó có thể gây ra các triệu chứng như:

Sưng mí mắt: Đây là một trong những triệu chứng phổ biến nhất. Vùng da quanh mắt trở nên đỏ, sưng và đau.
Đỏ mắt: Kết mạc (lớp màng trong của mí mắt và phần trắng của mắt) bị đỏ và viêm.
Chảy nước mắt: Mắt thường xuyên chảy nước mắt và có cảm giác như có cát trong mắt.
Nhạy cảm với ánh sáng: Ánh sáng mạnh khiến mắt bị chói và khó chịu.
Mờ mắt: Trong một số trường hợp, herpes có thể gây ra các vấn đề về thị lực.

Khi nào cần đến bác sĩ:

Nếu bạn nghi ngờ mình bị nhiễm herpes ở mắt, hãy đến gặp bác sĩ ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Lưu ý: Herpes là một bệnh lây nhiễm. Nếu không được điều trị đúng cách, nó có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng và ảnh hưởng đến thị lực của bạn.

III. Biện pháp khắc phục tạm thời trạng mí mắt bị sưng

Chườm ấm là biện pháp khá hiệu quả để giảm đau và giảm sưng. Có thể chườm mắt và các vùng bị sưng bằng gạc, khăn ấm, hoặc luộc một quả trứng rồi giữ nguyên vỏ lăn trứng ở vùng mí mắt.
Nếu sưng mí là do mất ngủ hay khóc nhiều, uống nước, nghỉ ngơi hoặc chườm lạnh cũng có thể làm giảm sưng.
Người có cơ địa dễ dị ứng cần lưu ý và tránh các tác nhân dễ gây dị ứng như bụi, lông vật nuôi, phấn hoa,… và dọn dẹp nhà ở sạch sẽ để tránh bị dị ứng.
Nếu mí mắt sưng kèm mắt bỏng rát khó chịu thì sử dụng nước mắt nhân tạo có tác dụng làm dịu sự đau rát khó chịu rất nhiều.
Sưng mí nhẹ có thể để tự khỏi sau một thời gian ngắn. Nhưng nếu sưng mí đi kèm sốt, đau nhiều thì bạn cần đi khám để bác sĩ có chỉ định điều trị kịp thời.
Nếu sưng do nhiễm khuẩn, do rối loạn nội tiết, bệnh nhân thường sẽ phải dùng kháng sinh theo liều chỉ định hoặc phải kết hợp các biện pháp tiểu phẫu, phẫu thuật để điều trị.

IV. Một số lưu ý khi mí mắt bị sưng

Khi mắt có xuất hiện các dấu hiệu bị chắp, lẹo, tuyệt đốt không dùng tay tự nặn vì có thể khiến tình trạng nhiễm trùng nặng hơn. Việc tháo mủ nếu cần thiết phải do bác sĩ chỉ định và thực hiện bởi những người có chuyên môn.
Trong các trường hợp cần phải trang điểm, cần tẩy trang đúng quy trình để hạn chế khả năng gây viêm ở mi gây sưng và phù nề mi vì dị ứng.
Dù bị bệnh hay khó chịu, tránh dụi tay trực tiếp vào mắt. Nên rửa tay thường xuyên để không vô tình gây nhiễm khuẩn ở mắt.
Khi có dấu hiệu bị sưng mí mắt, điều quan trọng là sử dụng kính râm khi ra đường để hạn chế các tia mặt trời ảnh hưởng trực tiếp đến mắt.

Hy vọng Mắt kính Nam Quang đã giúp bạn hiểu về tình trạng mí mắt bị sưng. Để được tư vấn các vấn đề về mắt hay tìm cho mình một chiếc kính phù hợp để bảo vệ đôi mắt của mình, bạn có thể xem qua các sản phẩm của Mắt kính Nam Quang tại matkinhnamquang.com hoặc liên hệ qua 0909.10.99.55 – 0933.60.30.38 để được nhân viên tư vấn chi tiết nhé.