Kính áp tròng đang dần trở nên phổ biến trong những năm gần đây nhờ tính tiện lợi của chúng. Tuy nhiên, nhiều người sử dụng kính áp tròng không đúng cách đã dẫn đến tình trạng gây hại cho đôi mắt. Bài viết sau đây của Mắt kính Nam Quang sẽ giải đáp cho bạn câu hỏi đeo kính áp tròng có hại không?
I. Đeo kính áp tròng thường xuyên có gây hại cho mắt?
Thực tế, việc sử dụng lens với tần suất quá nhiều có thể gây hại cho đôi mắt của bạn. Nhiều chuyên gia khuyên người dùng không nên sử dụng kính áp tròng quá thường xuyên bởi chúng sẽ gây ra nhiều tác hại xấu cho đôi mắt.
Trước hết, kính áp tròng sẽ tác động trực tiếp lên niêm mạc của mắt, trong khi đây là vùng tập trung sự trao đổi oxy cho mắt. Khi niêm mạc bị áp quá lâu sẽ dẫn đến tình trạng thiếu oxy và làm cho mắt bị mờ, mỏi hoặc khô.
Hơn nữa, khi đeo hoặc tháo lens nhiều lần, bụi bẩn có thể len lỏi vào kính và mắt dẫn đến trầy xước giác mạc. Điều này sẽ tạo nên những chấn thương không thể nhận biết cho mắt và nếu chúng không được điều trị kịp thời có thể gây ra những chấn thương nặng hơn như viêm loét giác mạc hay giảm thị lực.
Ngoài ra, khi đeo lens thường xuyên, bạn cần chú ý bảo quản và vệ sinh lens bằng các loại dung dịch rửa kính chất lượng. Việc sử dụng các loại dung dịch kém chất lượng hoặc không rõ nguồn gốc sẽ làm lây lan các virus, vi khuẩn và làm tổn thương mắt.
II. Hướng dẫn đeo, tháo kính áp tròng đúng cách
1. Cách đeo kính áp tròng
- Trước tiên, bạn cần rửa sạch tay trước khi lau kính để tránh bụi bẩn bám vào mắt
- Sau đó, lắc nhẹ hộp đựng kính và dung dịch để làm giãn kính
- Tiếp đến, bạn kiểm tra kính trước khi đeo. Kính phải có vòng cung tự nhiên và không vòng ra ngoài
- Tiếp tục đặt kính lên ngón tay trỏ hoặc ngón tay giữa và đảm bảo cho các ngón tay này phải khô
- Dùng tay còn lại để cố định mí mắt, không được chớp mắt
- Đây là bước quan trọng nhất, bạn từ từ đặt kính vào mắt. Mắt lúc này phải nhìn lên hoặc nhìn thẳng, trong khi đó tay còn lại phải giữ nguyên mắt và không được chuyển động
- Sau khi đã đeo được kính áp tròng, bạn nhẹ nhàng chuyển động mắt hoặc chớp mắt để cố định kính
- Cuối cùng, kiểm tra xem kính đã ở đúng vị trí trung tâm mắt hay chưa, nếu chưa thì tiếp tục điều chỉnh
- Lặp lại các bước trên với bên mắt còn lại.
2. Cách tháo kính áp tròng
- Đưa mắt nhìn sang hai bên hoặc nhìn lên trên, sau đó dùng tay mở to mí mắt
- Nhẹ nhàng dùng một ngón tay di phần kính ra khỏi tròng trắng của mắt
- Dùng ngón trỏ và ngón cái nhấc nhẹ kính áp tròng ra khỏi mắt.
III. Một số lưu ý khi sử dụng kính áp tròng
1. Cảm thấy khó chịu khi sử dụng kính áp tròng
Thực tế, có nhiều nguyên nhân khiến bạn cảm thấy khó chịu khi sử dụng kính áp tròng, trong đó có 2 nguyên nhân phổ biến nhất đó là:
- Các vật thể lạ bám lên kính
- Đeo kính áp tròng chưa đúng vị trí
Để khắc phục, bạn nên tháo kính áp tròng và vệ sinh bằng các loại dung dịch chuyên dụng không chứa peroxide để loại bỏ bụi bẩn. Bên cạnh đó, bạn cũng nên hạn chế sử dụng kính áp tròng khi đang cảm thấy khó chịu. Ngoài ra, nếu bạn đang gặp các vấn đề về mắt như đau mắt đỏ hay kích ứng thì cũng không nên đeo kính áp tròng.
Trong trường hợp bạn đã ngừng đeo kính áp tròng trong một thời gian dài mà các tình trạng trên vẫn còn tiếp diễn thì hãy đến gặp bác sĩ để có thể được tư vấn kịp thời.
2. Mẹo trang điểm khi sử dụng kính áp tròng
Các bạn nữ thường hay trang điểm khi sử dụng kính áp tròng cần lưu ý một số điểm sau đây:
- Đeo lens trước khi trang điểm
- Khi tẩy trang cần gỡ lens ra trước
- Hạn chế dùng các loại mỹ phẩm có thành phần gây kích ứng
- Tránh dùng các loại phấn mắt, eyeliner hoặc các loại mascara lấp lánh hoặc không thấm nước. Chúng có thể làm bẩn lens hoặc gây ra các tình trạng kích ứng
- Không kẻ viền trong mắt
- Thay mới mỹ phẩm hoặc các dụng cụ trang điểm ít nhất 3 tháng một lần
3. Sử dụng kính áp tròng khi chơi thể thao
Lens mắt là một dụng cụ phổ biến với các vận động viên hoặc những người thích chơi thể thao, đặc biệt là với những người bị các tật khúc xạ như cận thị, viễn thị,… Kính áp tròng sẽ trở nên thuận lợi hơn cho các vận động viên so với các loại kính mắt thông thường.
Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng kính áp tròng đối với các bộ môn bơi lội, kể cả khi bạn đã sử dụng kính bơi. Nước hồ bơi có ảnh hưởng không tốt tới kính áp tròng và có thể gây ra tình trạng nhiễm trùng mắt.
4. Kết hợp kính đeo mắt và kính áp tròng
Đôi khi, ngoài việc đeo kính áp tròng, bạn vẫn cần chuẩn bị thêm một cặp kính đeo mắt nữa phòng cho những trường hợp cần thiết. Chẳng hạn khi bạn lái xe hoặc đi dưới trời nắng, đôi kính mát sẽ bảo vệ đôi mắt của bạn dưới tác hại của ánh sáng mặt trời.
Hơn nữa, đôi lúc bạn cũng nên tháo kính áp tròng để đôi mắt được nghỉ ngơi. Lúc này, bạn có thể sử dụng loại kính mắt thông thường để thay thế. Vì vậy, bên cạnh kính áp tròng, bạn vẫn nên giữ lại bên mình một đôi kính đeo mắt.
5. Kính áp tròng màu
Bạn hoàn toàn có thể biến đổi màu mắt của mình với một đôi kính áp tròng màu. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại kính áp tròng với màu sắc và mẫu mã vô cùng đa dạng. Bên cạnh đó, cũng tồn tại rất nhiều loại hàng giả, kém chất lượng. Vì vậy, bạn nên lựa chọn những cửa hàng kính mắt uy tín để tránh “tiền mất tật mang”.
6. Kính áp tròng và màn hình thiết bị điện tử
Giới trẻ ngày nay có xu hướng sử dụng các thiết bị điện tử như tivi, máy tính, điện thoại trong nhiều giờ đồng hồ. Điều này có thể dẫn đến tình trạng mỏi mắt, khô mắt và suy giảm thị lực. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể sử dụng quy tắc 20-20-20. Đó là phóng tầm mắt vào khoảng không trong khoảng 20 feet với thời gian 20 giây sau 20 phút sử dụng các thiết bị điện tử.
Trên đây là tất cả những giải đáp của Mắt kính Nam Quang về vấn đề đeo kính áp tròng có hại gì cho mắt. Hy vọng những thông tin trên có thể giúp bạn chọn được những chiếc kính phù hợp.
Nếu bạn muốn tham khảo thêm các loại kính chất lượng, hãy truy cập vào website matkinhnamquang.com hoặc liên hệ qua đường dây hotline 0909.10.99.55 – 0933.60.30.38 để được tư vấn.
